Sağlıklı beslenme konusunda pek çok farklı akım ve diyet çeşidi bulunmaktadır. Ancak alkali beslenme son zamanlarda adından sıkça söz ettiren bir konu haline gelmiştir. Vücudu dengelemek, enerji vermek ve detoks etkisi yapmak iddiasıyla alkali diyeti birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. Ancak bilinmesi gereken en önemli detaylardan biri, alkali beslenme ile ilgili doğru bilgiye sahip olmaktır. […]
